Riconquistare il tempo (e l’attenzione) nell’era delle notifiche

Nell’ultimo anno ho fatto una riflessione su me stesso: pur non essendo un grande utilizzatore dei social network, mi accorgevo spesso di venire distratto da notifiche di WhatsApp o Instagram, sia durante il lavoro che nel tempo libero.

Era più forte di me: bastava che…Leggi di più

La mia routine per trovare nuove idee

Ogni tanto ho bisogno di ispirarmi per ricaricare la mente e sbloccare nuove idee. Così faccio questa mini-routine, semplice e veloce, ma che funziona sempre alla grande!

1. Musica
Metto una playlist che mi fa sentire bene. La musica mi aiuta tantissimo a sintonizzarmi sul mio lato creativo.
2.…Leggi di più